Gymnastik
Gymnastik
Er + Sie – Gymnastik: Die Stundenbeschreibung folgt in Kürze.
50 Plus: Die Mittwochsüberraschung
Ganzheitsgymnastik: Die Stundenbeschreibung folgt in Kürze.
Gymnastik & Entspannung: Die Stundenbeschreibung folgt in Kürze.
Seniorengymnastik: Gymnastik für alle, denen Übungen am Boden liegend schwer fallen. Wir üben im Stehen und auf Stühlen sitzend mit oder ohne Kleingeräten. Alle Körperregionen werden hierbei gekräftigt, mobilisiert und gedehnt, auch Balanceübungen und Gehirntraining sind enthalten.
Seniorengymnastik Ü66: Die Stundenbeschreibung folgt in Kürze.

  • Er + Sie – Gymnastik

    Zeit und Ort


    Donnerstag          17:30 - 18:30 Uhr          Mehrzweckraum (Neubau)


    Übungsleiter/In


    Lisa Reiter: 0821/665360

  • 50 Plus

    Zeit und Ort


    Mittwoch          10:30 - 11:30 Uhr          Sporthalle 2 (Neubau)


    Übungsleiter/In


    Regine Lamprecht: 0821/665488


  • Ganzheitsgymnastik

    Zeit und Ort


    Dienstag          09:30 - 10:30 Uhr         Sporthalle 1


    Übungsleiter/In


    Hildegard Steinbeiß

  • Gymnastik & Entspannung

    Weitere Informationen


    von Kopf bis Fuß


    Zeit und Ort


    Mittwoch          18:15 - 19:30 Uhr          Mehrzweckraum (Neubau)


    Übungsleiter/In:


    Christl Lindemann

  • Seniorengymnastik

    Weitere Informationen


    für Damen und Herren


    Zeit und Ort


    Dienstag          09:00 - 10:00 Uhr          Gymnastikhalle


    Übungsleiter/In


    Lisa Reiter: 0821/665360



  • Seniorengymnastik Ü66

    Zeit und Ort


    Mittwoch          10:00 - 11:00 Uhr          Mehrzweckraum (Neubau)


    Übungsleiter/In


    Sylvelie Kube: 0821/63645


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